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La armonía interior y el bienestar integral

Es muy frecuente en esta época, que las personas vivamos tan aceleradamente y en modo automático, que pasamos por alto cómo están nuestros niveles de armonía y bienestar. La clásica frase ¡Es que no tengo tiempo!, nos conduce por la autopista de la rutina hasta que casi sin darnos cuenta, llegamos al borde del precipicio del colapso y es necesario e imprescindible hacer un alto para reevaluar y replantearnos cómo queremos vivir nuestra vida.

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